أعلن الرئيس السوداني عمر البشير في خطاب لشعبه، مساء الجمعة، بعد أسابيع من احتجاجات ضد حكمه القائم منذ ثلاثة عقود، أنه قرر فرض حالة الطوارئ بكامل البلاد لمدة عام. قال الرئيس السوداني عمر البشير إن بلاده تجتاز مرحلة صعبة ومعقدة من تاريخها، مؤكدا أنها ستخرج منها أكثر إصرارا على بناء …

#الحمل مهنياً: مشهور عنك أنك من أصحاب الالتزام إلى أبعد الحدود حتى لا يوجه إليك أي لوم أو عتاب أو ينتابك الشعور بالتقصير. عاطفياً:أنت من الأشخاص الذين يمتلكون بصمة لدى الحبيب، وما لديك لا يمتلكه شخص آخر، فأنت عاطفي للغاية. صحياً: عليك الحفاظ على صحتك من الأمراض المعدية التي قد …

كشفت دراسة أمريكية جديدة أن اتباع نظام غذائي يتضمن كميات كبيرة من الحبوب الكاملة قد تكون له منفعة جديدة، تتمثل في تراجع خطر الإصابة بسرطان الكبد. خلص تحليل لبيانات أكثر من 125 ألف رجل وامرأة على مدى 24 عاما تقريبا إلى أن من تناولوا كميات أكبر من الحبوب الكاملة، تراجعت …

تتكرر إصابة المسنين بالإنفلونزا ونادرا ما يحصلون على مناعة ضد فيروس المرض بعد التلقيح، لأن جسمهم توقف عن إنتاج مختلف الأجسام المضادة. ويقول الدكتور باتريك ويلسون، من جامعة شيكاغو الأمريكية في مقال نشرته مجلة “Cell Host & Microbiome”: “اتضح أن تفاعل كبار السن مع فيروسات الإنفلونزا الجديدة أسوأ من الآخرين، …

وجد باحثو جامعة “Qingdao” في الصين أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون في العشرينات والثلاثينات من العمر، يزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض في وقت لاحق، ولكن ليس بسبب زيادة الوزن فقط. وتوصل الباحثون إلى أن الأطعمة الدهنية تسبب نقصا في البكتيريا “الجيدة” في الأمعاء. وعلى وجه التحديد، يؤدي النظام الغذائي غير …

مع قدوم فصل الربيع يبدأ الكثيرون بتناول الفيتامينات من أجل دعم الجسم الذي ضعف خلال فصل الشتاء. ثبت علميا أن الفيتامينات التي تناولناها في الصباح أو مع الغداء أو العشاء يمتص الجسم منها 20-30% فقط. كما أن المعالجة الحرارية للمواد الغذائية تفقدها نسبة كبيرة من الفيتامينات، لذلك، ينصح الأطباء بتناول …

صرح ناطق باسم شركة “روس كوسموس” الروسية بأن كل مواصفات الأجهزة في القمر الصناعي المصري “Egyptsat-A” تتفق مع ما هو مقرر. وأفاد الناطق بأن برنامج اختبارات القمر الصناعي المصري انطلق بعد وصوله إلى المدار المحدد له، ثم سلمت إدارة القمر الصناعي إلى الجانب المصري. وأشار الناطق إلى أن مدار القمر …

قال وزير الخارجية جبران باسيل إن “التفكير الصغير هو القول انه لا بأس اذا بقي النازحون بضع سنوات اضافية طالما بعض السفراء راضين اما التفكير الاستراتيجي فهو ان نواجه مهما تحملنا لأن هويتنا مهددة وليس فقط اقتصادنا”. والتفكير الصغير هو انك ارضاء لدولة او مجموعة دول تضرب دولتك، فالفكر الصغير …

أعلن هوغو كارفاخال، رئيس المخابرات العسكرية السابق وعضو البرلمان عن الحزب الإشتراكي الحاكم في فنزويلا، انشقاقه عن الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو. وفي تسجيل مصور، حمّل رئيس المخابرات السابق رئيس بلاده المسؤولية عن “قتل مئات الشباب الذين طالبوا باستعادة الحقوق التي تمت سرقتها” وكذلك عن نقص الأدوية وغياب الأمن في فنزويلا. …

انتهت مباراة كرة السلة بين منتخب لبنان ونيوزلندا بخسارة لبنان بنتيجة 69-67. Share on: WhatsApp