في شهر رمضان المبارك تكثر التجمعات خاصة العائلية وموائد الإفطار الشهية التي تتسبب عادة في زيادة وزن الكثيرين بشكل كبير. فإذا كنت تريد خسارة الوزن في رمضان أو حتى الحفاظ عليه، إليكم 4 طرق سهلة وبسيطة من شأنها الحفاظ على رشاقتكم بل مساعدة الراغبين في فقدان الوزن بشكل كبير، بحسب …

تفاصيل طقس اليوم على الشكل التالي : ١- الحرارة ترتفع وتسجل ساحلاً بين ١٥ و ٢٨ درجة ٢- الرياح شمالية غربية معتدلة ٣- متوسط الرطوبة ٥٠٪ ٤- متوسط الضغط الجوّي ١٠١٥ hpa ٥- الأجواء غائمة جزئياً بسحب مرتفعة ٦- الرؤية جيدة ٧- البحر منخفض الموج. ٨- حرارة سطح المياه ١٩ …

أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي أنه اغتال مسؤولا بارزا في حركة حماس بغارة وسط غزة. وذكرت وكالة معا الفلسطينية أن الطائرات الاسرائيلية اغتالت قائدا ميدانيا، بعد ظهر اليوم الاحد، باستهداف سيارته قرب منطقة السدرة وسط مدينة غزة. وقالت وزارة الصحة في غزة: إن مواطنا استشهد وأصيب ثلاثة آخرون جراء فصف إسرائيلي …

أحيت بلدة ارزي اسبوع الفقيد الغالي الحاج جعفر شرارة (ابو رمزي ) وذلك بحضور فغاليات دينية وسياسية وحركية وحزبية واجتماعية ونقابية وشعبية في حسينية بلدة ارزي تخلل الإحتفال التأبيني تعريف للاستاذ أيمن قاسم ومن ثم تلاوة من الذكر الحكيم للمقرئ عباس دياب ومن ثم كلمة حركة أمل ألفاها المسؤول الثقافي …

أصيب ستة فلسطينيين في مناطق مختلفة من قطاع غزة خلال الساعات الاخيرة في سلسلة غارات شنها طيران الاحتلال التي اوقعت فجر اليوم اثنين من الشهداء. وفي احصائية رسمية، افادت وزارة الصحة الفلسطينية بان 7 استشهدوا (سيدة وجنينها ورضيعة اخرى من العائلة نفسها) واصابة 70 مواطن بجروح مختلفة جراء التصعيد الاسرائيلي …

على رغم التأكيدات الرسمية أن موازنة العام 2019 لن تطال الطبقات العمالية ذوي الدخل المحدود، تستمر الإضرابات العمالية والنقابية في أكثر من قطاع، وآخرها الإضراب الذي أعلن عنه موظفو المصرف المركزي، وما يمكن أن يكون له من تأثيرات مباشرة على كامل القطاع المصرفي، وذلك على خلفية أن هذه الموازنة لم …

في وقت أمر رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، الجيش بمواصلة “الضربات المكثفة” على قطاع غزّة، كشفت صحيفة “معاريف” الإسرائيلية أنّ “التوصل لوقف إطلاق النار في قطاع غزّة كان يتمّ في الماضي بوتيرة سريعة للغاية، ولم يستمرّ التصعيد عموماً لأكثر من يوم، وكان يبدأ دائماً بتقارير من غزة وسط صمت إسرائيلي …

أورد موقع VDL news ما يلي: ليلة مرّة عاشها أمس محيط الشاب محمد جهاد حرب، ابن الـ 17 عاماً، الذي رحل بطلقة نارية. فقد ضجت مواقع التواصل ليل أمس بقصته، وانتشرت صوره على صفحات مختلفة، وبدأوا بوضع فرضيات حول أسباب وفاته، خصوصاً وأن البعض أكد أن محمد أطلق النار على …

توقّف ناشطون على مواقع التواصل الإجتماعي على تقديم مسؤول المنطقة الخامسة في “حزب الله” الشيخ محمد عمرو هدية تذكارية لوزير الخارجية جبران باسيل، وهي عبارة عن قذيفة استخدمتها المقاومة في معركة تحرير جرود عرسال في العام 2017، وذلك خلال زيارة باسيل لبلدة رأس أسط في قضاء جبيل، حيث أقيم له …

بحضور المسؤول التنظيمي لحركة امل في البابلية الدكتور حسين حطيط ، وعدد من اهالي البلدة نظم مكتب الصحة والخدمات في حركة امل (شعبة البابلية) ندوة صحية بعنوان “داء السكري والصيام “التي حاضر فيها #الدكتوراحمدبعجور مشكورا ، تضمنت الندوة فحص سكري وفحص للمخزون ومن ثم تناول الجميع طعام صحي خاص للحماية …